西安莲湖高档按摩足道休闲中心是一家集生态养生、水疗洗浴、茶酒香道为一体的高端spa场所。致力于现代高端休闲生活的多种需求，倾力打造个性特色空间，其环境优雅，温馨舒适，为社会名流及精英减压舒压。以独特的文化艺术格调养生理念，针对不同需求的贵宾给予身心灵减压的极致享受。主要包含50余种套餐、红酒系列，及品茗之道使您尽享身心的舒缓与放松。,这里有最优雅的舞蹈，也有最专业的琴师，诗情画意的芳疗和最优质的茶道文化，让您在享受生活的同时享受如孩童般的快乐。

西安莲湖高档按摩足道休闲中心简介:

打造娱乐休闲Club新体验，新风尚，集东西方西欧小jiss风，红酒探戈，巴黎水韵，日奈SZ，零度AI，异国FG，专属定制，结合国际百余种二十余系列经典项目，打造国际化、专业化、标准化新风尚VIP体验服务。不出国门，尽能享受异国风情。

在这里，你可以远离世俗的吵闹与喧嚣 静静享受当下的安静与愉悦

让您能享受到会馆给你带来的身体和心灵的彻底放松，超凡享受没有任何压力

SPA按摩的好处

1、肾气足，则听觉灵敏。“肾气通于耳，肾和则耳能闻五音矣”就是说的肾部与听力的关系，人的听觉依赖于肾部的精气，精气足，听觉聪。

2、生发乌发。肾气充足，那么人的头发也会乌黑浓密，富有光泽与弹性。

3、增强智力。肾生脑髓，可提高思维能力，使人聪慧。

4、预防骨质疏松。肾主骨，肾精不足，则易换骨折、骨质疏松之病，肾保养可增强骨头的密度，延缓骨头的老化进程。

5、提高抗病能力。肾藏精，五脏六腑之营养均离不开肾精的功劳。

6、抗衰老，促进生殖激素的生成，强身健体

到店体验注意事项

1、护肤之前要稀释

精油是从植物中提取出来的精华，浓度是很高的，所以在使用的时候必须先稀释，否则用在皮肤上会灼伤皮肤!使用一些基础油来进行稀释能得到更好的效果。但是薰衣草精油、茶树精油是可以少量点涂在肌肤上的!

2、使用之前要做皮试

使用精油之前一定要做个敏感测试，特别是敏感肌肤的MM更加必要!在10ml的基础油中加入一滴精油进行稀释，抹在手肘弯曲处、手腕内侧或是胸口肌肤，并在皮肤上停留二十四小时，如果都没有出现红肿的状况，那表明肌肤可以接受了!在接触某一种精油时，都应该做皮试。

3、不要持续使用同一种单方精油

同样一种精油，持续使用最多不超过3周，要避免单方精油天天使用，原因是持续天天使用同一种精油，一方面身体习惯了这种精油，而使用效果变差;此外，如果使用的精油又是具有毒性的，长时间就会对肝脏、肾脏造成伤害。相较之下，复方使用会比单方安全，如果是为了调理，复方精油可以持续用约三个月，最久不要超过半年，但最好还是咨询专家后再使用较安全。

4、光敏性

有一些精油有光敏性，如柠檬精油、莱姆精油、甜橙精油、佛手柑精油、葡萄柚精油、马鞭草精油等，使用之后在阳光下暴晒的话会产生光敏反应，皮肤可能变黑甚至引发皮肤癌。所以这类精油应该在晚上使用，白天使用要稀释到1%，并做好防晒。

5、精油不能进入眼睛

精油一定不能进入眼睛，就算是稀释过的精油也不能进入眼睛。用精油护理眼部周围的肌肤时应该使用清爽的基础油和低浓度的精油。

6、皮肤上有伤口的慎用

虽然有一些精油可以促进伤口的愈合，比如最常见的薰衣草精油，但并不是所有的护肤精油都适合用在伤口上的，用精油护肤最好避开伤口。

7、避免使用刺激皮肤的精油护肤

甜罗勒精油、黑胡椒精油、白千层精油、葛缕子精油、肉桂叶精油、丁香精油、桉树精油、生姜精油、荷兰芹精油、欧薄荷精油、苏格兰松木精油、百里香精油可能会刺激皮肤。

8、不可经常大剂量使用精油护肤

使用精油，想达到疗效通常都要低剂量、并持续一段时间，调整身体机能的效果是最好的，高剂量通常只使用在紧急状况，如发烧、腹泻等，或是某些急症产生时的辅助，平时使用，还是以5ml基础油调配1-3滴单方精油为宜。

西安莲湖高档按摩足道休闲中心服务项目:

原生态SPA：主要针对男士的生理机能以及身体机能作为重点，放松为主，调理为辅的方式达到身心的双重愉悦。包含前列腺肾脏的保养，臀部的减压等。

香透灸：香透灸为艾灸的一种，是一种毫无创伤且具有独特养生、保健、美容功能的灸法新技术，以中医元气学说为源泉，经络理论为基础，结合现代中西医养生观念，利用艾灸箱，使梅花灸条及艾条充分燃烧，舒通全身经络，具有运气活血、祛湿散寒、调节阴阳、回阳救逆等作用。

风花雪月：是以复古魅惑为主，淋漓尽致的展现出中国男士东方美，由极品胸模和腿模来完成的，对模特身材要求极高。这款项目是我们这边一个互动环节特别多的一款项目，所有的服务人员都是非常善于互动及沟通聊天的，比较休闲的一款套餐。

☞套餐内容

时间：共80分钟

- 泰式按、揉、滚、拉伸背部（20分钟）

- 足底按摩 （30分钟）

- 泰式背部、腿部拉伸（10分钟）

- 泰式跪、揉、拉伸整个背部及腿部 （ 20分钟）

☞赠送

★便餐任选一份（水饺、汤圆、馄饨）（每日23:00之后不能提供，敬请谅解）

★茶水饮品任选（红茶、绿茶、花茶、菊花茶、大麦茶、柠檬水）

★小吃一份

☞规则提醒

★技师随机安排

☞商家服务

★套餐结束后，可休息30分钟（客流高峰及节假日不能保证休息30分钟，会调整休息区域，敬请谅解）

★提供免费WiFi

★免费泊车

西安莲湖高档按摩足道休闲中心客户评价:

生活着倒是很不错的，感觉全身做完SPA之后很放松的

手法非常专业，按完之后身体非常轻松。小姐姐服务热情。还学了很多养生的知识

会所的环境真的很好，我找到了一个宝藏店。布局设计非常放松，特别适合商务接待。身体装修风格很高级很优雅，因为工作需要长时间面对电脑，需要定期找个休闲会所舒缓身心。进门后的接待区装修高档，里面的盒子可以自己选。下次可以请一些朋友来一起吃茶点，真的贴心又划算~

养生小知识

骨骼

1. 骨刺是身体在老化过程中，因受力不均匀，局部的骨头受刺激不均而导致。只要不发炎，骨刺其实是对身体的一种保护性装置，这时可以完全不用理睬它。㉚

2. “硬骨头” 离不开运动。人运动时，骨头会因受力而微微变形，刺激分泌细胞因子，来调动骨质的重建单元，自然骨质就不易疏松。[31]

3. 小个子，小骨架的人天生骨量少，罹患骨质疏松症的年龄会更早些，建议从30岁开始，多吃奶制品等富钙食品，多运动，增加骨量储备。[32]

4. 建议40岁以上人群开始进行骨密度检测。专业骨密度检测（双能X线吸收仪）是公认诊断骨质疏松症的金标准。[33]

5.有些“骨头响”是正常的生理现象，是由于关节腔内的气体振动造成的。生理性弹响必须同时满足以下4个条件：只发生在关节受到突然的牵拉或屈折时；弹响前，关节必须有一定时间的休息期；响声清脆、单一、不重复；伴有疼痛或不适感， 弹响后常有轻松感；有时疼痛或不适可能并不明显。如果不符合上述4个条件中的任何一个，即为病理性弹响。[34]

若要身体壮，饭菜嚼成浆

细嚼慢咽有利于出现饱腹感，防止饮食过量。

唾液还能帮助消化，减轻肠胃负担。

如厕别超过10分钟

蹲姿和用力，都会增加肚子里压力。

蹲得太久，直肠粘膜会松弛、脱垂。

记住，蹲坑别超10分钟，不然容易得痔疮。

以上就是雨林在线小编为大家分享的口碑极好的西安莲湖高档按摩足道休闲中心,其与众不同的健康养生手法，希望对大家有所帮助，需要预约到店享受服务的可以咨询网站客服安排！